パフューム あーちゃん 痩せ

健康

テクノポップユニット「Perfume」のあ〜ちゃんが激痩せ?って話題になりましたね。

ことの発端は、インスタに挙げている投稿を見たファンの心配の声からのようで、あ〜ちゃんこと西脇綾香さんがInstagramの生配信でネットで騒がれている激痩せについて語ったそうです。

結論から言うと鬼ダイエットに励んだ結果、痩せたそうです。

確かに写真を見ると激痩せに値する印象を自分も受けました。

なんせ、一時期パフューム推しでコンサートに何度も足を運んだこともありまして、当時からあ〜ちゃんは存じておりましたので笑

話を戻して、あ〜ちゃん曰く、食生活の見直しとマシンピラティスの効果で、自分史上ベストワンの体になったらしいです。

マシンピラティスって始めて聞きましたが、マシンピラティスとはリフォーマーという専用マシンを使用したピラティスとのこと。

気になる部分にピンポイントで負荷がかかるので、気になる部分を集中的にアプローチすることが可能らしいです。効率よく体幹も鍛えられ、女性はしなやかで美しいボディに導かれるとか??

マシンピラティスが人気になりそうな予感??

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